Midden in de Scheveningse Bosjes verdwijnt een touw in het bladerdak van een flinke beuk. “Yes, ik ben er!”, klinkt ineens een kinderstem van boven. “Zie je wel dat je het kan!”, roept begeleider Hedde vanaf de grond terwijl hij het touw nog wat strakker door zijn gordel haalt. “En ik heb je geen één moment zien twijfelen, een dikke vette 10 plus voor jou!”
Wie toevallig passeert, zou niet vermoeden dat het vrolijk klimmen een therapeutisch doel heeft. Dat is wat Hedde betreft alleen maar goed. “Ik ken maar weinig kinderen die staan te popelen om naar een coach of therapeut te gaan. Dat is hier wel anders. Kinderen genieten van wat we hier doen en balen als het klaar is.” Gekscherend: “Een sprintje bij aankomst, tranen bij vertrek. Voor minder doe ik het niet.”
Basisvaardigheden zelfvertrouwen
Dat de heilzame werking verstopt zit in actie en plezier is niet alleen prettig. Het is ook effectief. De Boomtopper coaching richt zich op kinderen met diverse uitdagingen, zoals angsten en faalangst, een laag zelfbeeld, problemen met het manifesteren van identiteit en (fysieke) kracht of het reguleren van spanningen. Vaak is er een onderliggend probleem met zelfvertrouwen. Niet zo gek, aldus Hedde. Om jezelf te vertrouwen moet je eerst ‘jezelf’ ontdekken en dat vereist basisvaardigheden die onze cultuur niet meer standaard leert aan onze kinderen.
In je lichaam leren wonen
“Een groot deel van mijn cliëntjes zit veel in het hoofd. Vanuit de buitenwereld ligt daar veel nadruk op. Een van de meest basale dingen die ik bijna iedereen leer, is meer in je lichaam komen. Het lichaam geeft rust, kracht, houvast, vertrouwen, identiteit. Wie in zijn lichaam leert wonen, is altijd thuis. En dat leer je niet door te praten. Dat leer je door actie en ervaring.” Boomklimmen biedt die actie, maar in de coaching is natuurlijk ook ruimte voor gesprek en ondersteunende oefeningen. “Je moet altijd naar het kind kijken. Sommige kinderen hebben wél baat bij een stukje cognitieve framing. Bij anderen loopt het pad veel meer via actie en positieve ervaringen. Ik laat kinderen ook wel eens boven in de boom een tekening maken. Er zijn vele wegen naar Rome.”
De factor mannelijkheid
En dan ligt de belangrijkste weg misschien nog wel voorbij het terrein van vormen en methodes. Je grenzen verleggen met een mannelijke coach (toch een zeldzaamheid), die je met veel humor, warmte en positiviteit in je kracht zet. Dat is een waarde op zich. Dat en een boom van 20 meter – hoe leuk en versterkend kan een ervaring zijn!
Er is een goede samenwerking tussen Hedde Meima en zijn Bureau Buitenlucht en BLH. Je kan via ons rechtstreeks de boom in, maar de Boomtopper coaching is soms ook onderdeel van een breder behandelplan. De coaching is geschikt voor kinderen en jongeren (én volwassenen!) vanaf 9 jaar. Nieuwsgierig, vragen? Kom maar door!